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孩子幹嘔不舒服 家長千萬別大意 休閒 健康 CANADIAN CITY POST 查明原因 制定措施 針對治療 孩子畢竟年紀較小,身體發育未成 熟,會出現很多異常反應讓家長們手足 無措。所以當孩子出現幹嘔症狀的情況 時,家長一定要學會了冷靜分析,切勿 慌張,只有找出引發這種情況的真正原 因,才能做好正確的處理措施,讓孩子 順利進食。 很多孩子都有幹嘔的問題,喉嚨不舒服想 吐,但又吐不出來。幾個月的孩子會有這樣的現 象,幾歲的孩子也有這樣的現象。孩子總是幹 嘔,家長不能掉以輕心,要趕緊去排查,找到背 後的原因。 進食不當 幾個月的小孩子幹嘔,要考慮是進食不當的 情況。因為月份比較小,胃容量也比較小,胃的 功能還沒有發育完全,在餵養方面要多加注意, 稍有不當就會導致幹嘔。一歲以內的孩子餵養時 不宜過多,還要注意拍嗝。一歲以上的孩子可以 吃輔食,但是要少吃生冷、刺激的食物。 吃太飽 家長往往希望把最好的都給孩子,尤其擔 心孩子忍饑挨餓,所以當家長沒有特別關注孩 子食量,讓孩子過度進食時,就很容易出現吃 得過飽現象。而孩子的身體發育情況比較特 殊,由於胃部較小,食道較短,消化系統較弱, 所以一旦吃得太飽就會出現厭奶、吐奶等反 應。這些都是生理現象,家長無需過多擔心,只 需要在孩子進食時更關注孩子的進食量,切勿 餵養太多食物,同時要學會拍奶嗝以及調整正 確的餵奶姿勢,餵奶時切忌隨意亂動,避免過 多空氣被吸入腹腔,這樣就能夠有效改善孩子 幹嘔症狀。 厭奶症 孩子的飲食結構是比較單一的,剛出生4到 6個月一般通過母乳餵養,戒母乳後主要的食物 也多是奶粉,而這樣簡單的食物結構很容易會 讓孩子厭倦進食,從而患上厭奶症,導致孩子不 喜歡喝奶並且會有幹嘔症狀出現,這是一種抗拒 的反應。如果有這種情況出現,家長可以適當的 調整飲食結構,慢慢讓孩子吃些輔食,比如蘋果 泥、香蕉泥、菠菜泥等食物。 天氣干燥 嗓子過幹,也會導致孩子幹嘔。天氣非常的 冷,為了保證室內溫度,會開暖氣或者空調,這 樣會讓空氣變得更加干燥。家長可以在孩子的 房間裏安上一台小小的空氣加濕器,確保室內 溫度在40%~60%之間。還要叮囑孩子多喝水, 多喝溫水可以讓嗓子更加舒服,不至於幹嘔。 疾病因素 孩子幹嘔,還有可能是疾病導致的,最常 見的就是消化系統和呼吸系統疾病,常見的有 上呼吸道感染、支氣管炎、肺炎、反流性食管炎 等。家長要密切關注孩子的動態,觀察孩子的表 現,看有沒有其他的症狀,要儘快帶孩子去醫院 檢查,看問題出在哪里。 精神因素 人一緊張就容易幹嘔,這種精神方面的因 素也要考慮在內。孩子的心理本身就較為脆弱, 再加以刺激,就會變得緊張和焦慮,也會出現噁 心、幹嘔等表現。家長要注意呵護孩子幼小的心 靈,不要給孩子施加過大的壓力,要給孩子講道 理,暴力不是解決問題的正確途徑。 發育因素 有些月份比較小的孩子之所以幹嘔,是因為 食道下端肌肉功能發育不完善的原因。這個肌 肉功能發育完善了,幹嘔的情況就會消失,家長 不必過於擔心,可以過一段時間看看。 為了緩解這種不適的表現,家長要多給孩子 喝水,養成清淡的飲食習慣,少吃刺激性食物。 另外還要多多運動,增強體質。關心孩子的心理 狀態,多鼓勵孩子,讓孩子擁有好的心情。如果 還有其他的不適,可以帶孩子去醫院做詳細的 檢查,看問題出在哪里,如果是疾病引起的要趕 快治療。 孩子的身體健康總是牽動着家長的心,稍 微不舒服就會很著急。孩子幹嘔是較為常見的, 但是家長要重視起來,做好護理措施,看是什 麼因素導致的,從因素入手加以解決會更有針對 性,更加科學。 孩子出現嘔吐症狀,家長要上心,及時帶孩子到消化內科就診,找出具體病因,做好原發疾病治療,改善孩子飲食異常症 狀。 網上圖片 26 CANADIAN CITY POST 都市報 2023年1月6日

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