休閒 健康 CANADIAN CITY POST 不當生活習慣造就灰指甲 甲板增厚 失去光澤 表面不平 灰指甲是指甲受到真菌的侵犯所致，造就灰指甲 的真菌有酵母菌、肌膚癬菌和黴菌等。如游水池底、土 壤裏、動物身上以及患有肌膚真菌病的患者身上。真菌 最先侵略甲的周圍，有些進一步鑽入甲板下，然後排 洩角質蛋白酶損壞甲安排導致感染。 受損甲的色彩和形狀反常。呈灰白色，甲板失去 光澤。久而久之變脆、破損，最終掉落；甲板明顯增 厚，表面凹凸不平，甲下常有碎屑堆積。一般病發開始 於1~2個指（趾）甲，最後滿指都是。專家提醒，灰指 甲與人們的一些生活習慣和健康狀態密切相關。 長期穿小碼鞋 經常穿小碼鞋將增加感染灰指甲的幾率，由於小 碼的鞋不透氣，穿上後，將使得腳部前掌受力增大，五 指相互擠壓，容易引起甲床與指肉剝離的現象出現。 當指甲的健康受到影響，感染灰指甲的幾率將大大提 高。因此，如果工作或生活中無特殊需要，請適時地放 鬆腳部，減少患病幾率。 機體免疫功能降低 久服某些藥物導致機體免疫功能下降，患灰指甲 的機會可增多。 不當的美甲 過多的化學品會讓指甲變得脆弱，而此時黴菌就 會伺機而動，引起灰指甲。經常彩繪和洗甲水都有可 能會讓指甲變形變質，甲床發炎，引起灰指甲。在美甲 過程中，過度的剪磨指甲都有可能造成皮膚軟組織損 傷，如果使用的工具未經消毒，極易造成真菌、黴菌等 病菌的感染。 炎症的誘發 廚師、洗衣工、家庭主婦容易患灰指甲。 廚師、洗 衣工、家庭主婦往往因指甲長期浸泡引起甲溝炎，不適 灰指甲，也被稱為甲癬或甲真菌感染，是一種常見的指甲疾病。其主要症狀包括指甲變 厚、變形、變色和易碎。這些變化可能會影響到指甲的外觀和功能，從而對患者的日常生活產 生不良影響。 當的治療而引起的灰指甲。 灰指甲的廣泛傳播主要是由於患者對疾病 不重視，沒有及時尋求並堅持正確治療以及不良的 衛生習慣造成的。當患有灰指甲，若不及時發現和 治療，病變的指(趾)甲就象一個真菌的倉庫，不斷向 外散佈病原菌。 傳染性 灰指甲具有很強的傳染性。這種真菌可以通過 直接接觸或共用物品（如鞋子、襪子、毛巾等）傳播 給他人。因此，患者在治療期間應避免與他人密切 接觸，並確保個人物品的清潔和消毒。此外，公共場 所如游泳池、健身房等也應儘量避免前往，以減少 感染的風險。 疼痛和不適 患有灰指甲的人可能會感到指甲周圍的皮膚疼 痛、瘙癢和灼熱感。這是由於真菌侵入指甲床所引 起的炎症反應。這種不適可能會影響患者的日常活 動和心情，甚至導致睡眠障礙等問題。 降低生活品質 由於灰指甲會影響外觀和舒適度，因此可能會 對個人的生活品質產生負面影響。例如，受影響的 腳趾可能會變得不那麼靈活，導致行走困難。同時， 由於外觀上的改變，患者可能會感到自卑或不自在， 影響到社交活動和心理健康。 併發症 灰指甲可能會導致其他併發症。例如，它可能 會引發足癬，這是一種由真菌引起的皮膚病。足癬 會導致腳部皮膚出現紅斑、瘙癢、脫屑等症狀，嚴 重時還可能引起細菌感染。此外，由於指甲的結構 被破壞，細菌更容易侵入並引發感染，如蜂窩織炎 等。 增加手術風險 在某些情況下，需要進行手術治療灰指甲的患 者，如果存在嚴重的感染或其他健康問題，手術風 險可能會增加。手術過程中可能會出現出血、感染等 併發症，甚至可能導致手指或腳趾的功能受損。 灰指甲是一種常見且具有傳染性的指甲疾病， 其症狀不僅會影響患者的外觀和舒適度，還可能導 致其他併發症和手術風險的增加。因此，對于患有 灰指甲的患者來說，及時就醫並採取有效的治療措 施是非常重要的。 灰指甲是皮膚病中常見的一種，它也叫甲 真菌病、甲癬，是指甲受到真菌的侵犯所 致。 網上圖片 受損甲板明顯增厚，表面凹凸不平，甲 下常有碎屑堆積。 網上圖片 24 CANADIAN CITY POST 都市報 2023年11月24日
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