眼睛總是很癢 警惕八種疾病 休閒 健康 CANADIAN CITY POST 眼睛雖然所佔的面積並不大，但是所 起的作用卻至關重要，能夠使人更好的 接觸整個世界，也能夠使人能夠更方便 的生活和工作，總而言之，能夠使人的 生活變得更加豐富多彩，但是眼睛也可 能會因為一些外在或內在的因素而出現 問題，甚至發生病變。 眼睛癢則是比較常見的一種，如果不能及時 確定病因，並且採取有效的措施，則有可能會對 視力造成影響，因此要了解眼睛癢的致病因素。 用眼過度 眼睛總是癢，很有可能與用眼過度有關。首 先現代人的壓力比較大，需要長時間的工作和學 習，難免出現用眼過度的情況；此外長期使用電 子產品，比如手機或電腦，也會導致用眼過度發 生；經常熬夜，也會使眼睛因為超負荷工作而導 致用眼過度。因此無論是學習還是工作都要勞 逸結合，連續使用電子產品的時間不能夠超過一 個小時，而且要避免熬夜。 過敏 眼睛癢也可能與過敏有關。如果本身是過敏 體質，一旦接觸了過敏原，則有可能會出現眼睛 發癢的症狀。此時要及時找到過敏源，並且遠離 這種物質，同時要聽從醫生的囑咐，合理的服用 抗過敏藥物，比如氯雷他定，此時外出要做好防 護工作，建議帶上護目鏡以及口罩。 眼睛干澀 在眼睛發幹發澀時，大多會伴隨發癢的情 況，此時想要解決眼睛發癢的症狀，則要首先緩 解眼睛干澀的情況。比如用溫熱的毛巾對眼睛 進行熱敷，或者使用人工淚液，對緩解眼睛瘙癢 都有一定的幫助。 眼睛當中進入了毛髮 如果出現了倒睫，則會因為睫毛的刺激，導 致眼睛發癢的情況發生，把這些倒長的睫毛處 理掉之後，眼睛發癢的情況則會有所緩解。另外 當頭髮進入眼睛之後，也會出現眼睛瘙癢的情 況，因此要儘量把頭髮紮起來。 細菌感染 眼睛受到細菌感染時，也會出現發癢的症 狀，如果得不到及時的解決，還有可能會引發結 膜炎，使眼睛在發癢的同時，還會出現紅血絲以 及疼痛等症狀。 麥粒腫 一般麥粒腫是受到細菌感染所引起的眼科 疾病，也就是眼瞼內或眼瞼外出現小膿腫，能明 顯在皮膚表層看到有麥粒腫，可明顯感覺到疼 痛，尤其是生長在眼瞼內。麥粒腫症狀跟霰粒腫 差不多，常常相混淆，後者呈現圓形且質地光滑 的硬腫塊。麥粒腫是因為油性腺體分泌物不能 順利排出所引起的，使得分泌物在皮膚內堆積， 雖然不會傷害視力和眼球，不過易引起瘙癢。 結膜炎 結膜炎屬於感染性眼科疾病，可引起結膜 紅腫發炎，其主要表現是流淚和瘙癢、眼睛分泌 物增多。受到細菌或病毒感染、過敏或受到外界 刺激是引起結膜炎的主要原因。一般幾個星期 左右結膜炎就能自愈，若是細菌感染所引起的， 應及早用抗生素眼藥水；若是過敏引起的，應正 確應用抗組織胺藥物。 瞼緣炎 瞼緣炎症狀很輕微，如皮膚腫脹、眼瞼變得 肥厚或粘連，同時伴有眼部灼熱感和瘙癢。瞼緣 炎屬於慢性病，目前病因仍然還不是很明確，受 到細菌感染、睫毛腺體受到堵塞都會導致此疾 病。一般皮膚干燥以及伴有頭皮屑的人易患上 瞼緣炎。瞼板腺的主要功能是促進脂質分泌物 排出，然後生成淚液，若瞼板腺肌能失調，會使 得脂質分泌物堵塞管道，又或是分泌物瀦留，從 而引起瞼緣炎。一旦確診，應科學規範性治療， 同時注意局部清潔，對局部熱敷來緩解其症狀。 建議平時科學的用眼，每用眼40分鐘就要 讓眼睛休息一下，可以向遠處眺望，也可以做眼 睛保健操，閉目養神也可以，過敏體質的人要遠 離過敏原，一旦發生了細菌感染，則要及時進行 針對性的治療，比如滴抗菌類眼藥水。 適當休息 定時遠眺 做保健操 眼睛瘙癢時人們會下意識的用手去揉搓，事實卻相反，眼睛癢不能用手揉，因為手上有很多細菌，亂揉眼睛會導致感染。 網上圖片 29 CANADIAN CITY POST 都市報 2022年12月30日
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