休閒 健康 CANADIAN CITY POST 齲齒早期無症狀 重可致牙髓病變 齲齒是日常生活中人們經常遇到的， 對於牙齒的危害很大，會影響牙神 經，造成牙齒疼痛，嚴重的還會因為 齲齒整個牙齒最終被齲壞掉，導致牙 齒缺失。它通過破壞咀嚼器官的完整 性，從而降低咀嚼功能，妨礙消化， 危害人類的健康。這種疾病的進展是 非常緩慢的，在其往不容易被人們察 覺，因此得不到早期治療。所以患者 朋友們一定要引起重視，了解其原因 進行對其相應的預防。 齲齒又被稱為蛀牙，是牙齒受到細菌入侵 並且腐蝕後導致的一種非炎症性疾病，在早期 不會有明顯症狀，隨著疾病發展，牙齒表面會 有黑洞，並且會出現牙齒酸痛敏感，再到最後 傷及牙神經，就會出現劇烈疼痛，坐臥不寧。 因此它可以繼發牙髓炎和根尖周炎，甚至能引 起牙槽骨和頜骨炎症。齲齒的繼發感染可以形 成病灶，導致引起關節炎、心骨膜炎、慢性腎 炎和多種眼病等全身其他疾病。在目前患齲齒 的人越來越多，歸根到底大多是因為以下幾個 方面。 口腔細菌 如果經常不清洗牙齒，口腔裏的食物殘渣 容易滋生細菌，比如說變形鏈球菌和乳酸桿菌 是比較常見的，這些細菌會發酵而致酸，牙齒一 點點被腐蝕和軟化導致鈣慢慢減少，如果牙齒 裏的鈣含量變少容易造成齲洞。 糖類 在日常生活飲食中大部分食物都含有過 多或者過少的糖，而糖也是引起齲齒的主要原 因，糖類起到了決定性作用，特別是食物中含 有蔗糖時容易引起牙齒表面菌斑增多，包括致 齲鏈球菌數量增多。 抵抗能力 抵抗能力是多方面的，也包括牙齒以及全 身的抗齲能力，這對於齲齒的發育也有直接的 影響，身體缺少某些蛋白質和礦物質以及維生 素時容易引起齲齒。 其他因素 包括天生牙齒的結構或者後天牙齒發育異 常，口腔衛生和營養以及自身內分泌和免疫狀 態等，對於齲齒都會有或多或少的影響。 從齲病的形成原因中我們可以看出，齲病 並非生來就有，它在後天的生活中是完全可以 預防的。預防齲病應該從兒童階段就開始，從 小養成口腔衛生好習慣，日常做好預防。 改變飲食結構：改變飲食結構可以提高牙 齒咀嚼功能，降低齲齒，日常多吃瓜果蔬菜等 纖維素較高的食物，少吃精細加工的食品，多 鍛煉牙齒有利於牙齒健康。注意少吃含糖以及 碳酸較高的食物，避免腐蝕牙齒。 做好口腔衛生：早晚要刷牙並且養成飯後 漱口的習慣，而且在條件允許的情況下可以使 用牙線、衝牙器等護理工具，徹底清除牙齒縫中 的殘渣，提高口腔環境衛生。 定期檢查：定期做口腔檢查了解口腔情況， 及時發現問題及時採取措施，並且要定期洗牙 清除牙結石，保護牙齦健康。 齲病在一般情況下，不會危及人們的生 命，通常不會受到重視，這樣就加重了齲病危害 的嚴重性。尤其在青少年和兒童中，齲齒的發生 率是很高的，得了齲齒會給少年兒童的口腔健 康甚至全身健康造成很大危害。 所以發現牙齒在碰到冷熱酸甜後會有明顯 的疼痛感，要及時檢查排除齲齒。發現齲齒採 取措施進行修復，而且日常做好清潔，每三個月 更換一次牙刷，保持牙刷干淨。以免因為後期的 發展，最終導致整個牙齒被齲壞，從而造成牙 齒缺失。 預防齲病應該從兒童階段就開始，從小養成口腔衛生好習慣。 網上圖片 28 CANADIAN CITY POST 都市報 2022年9月16日
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