休閒 健康 CANADIAN CITY POST 手指尖常麻木 小心隱藏疾病 手麻在平時生活中是非常常見的症狀，有些是正常的手麻，只 需一定時間就能夠緩解，而有些則是疾病因素所致，其實很多 疾病的症狀表現都有手麻，我們可以將其看作是疾病給我們的 信號，因為一般出現手麻時病情並不會太惡劣，所以了解引起 手麻的原因，加以重視，早日治療，這是最為重要的。 手指尖麻木應該說是一種比較常見的人體異常感覺症狀，但是這個症 狀不具有明顯的疾病指向性，更通俗的說就是很多疾病都可能有手指尖 發麻的感覺。 神經損傷 這種神經損傷主要是多見於外傷、骨折、術後、腫瘤及頸椎壓迫等因素 導致，尺神經損傷會出現一個或者兩個手指頭麻木，嚴重者會出現小指爪形 手畸形，正中神經損傷會導致出現出現上肢感覺障礙和肌肉障礙，拇指功 能和前臂功能受限，而橈神經損傷會出現手指和手腕下垂，而且拇指及食指 背側麻木、感覺功能障礙。 糖尿病 糖尿病是一種慢性病變，而且長期患有糖尿病的患者會出現手指麻木 的感覺，呈間斷性的，主要是由於血糖升高影響遠端肢體缺血缺氧所以會 出現末梢神經病變導致的，而農藥中毒後也會刺激神經出現手指麻木的 感覺，這兩者手指麻木一般都是對稱性出現，而且會出現整個手的指尖出 現麻木感。 腕管綜合征 腕管綜合征常見於一些長期雙手操作的人群，由於長期手腕保持一 種姿勢活動導致腕管出現炎症或者沾連而出現壓迫神經的現象，腕管綜 合征患者早期會出現手腕感覺不靈活，而且皮膚感覺異常，夜間還會有針 刺樣疼痛的症狀，而隨著病情加重，會逐漸出現拇指、食指、中指麻木，而 且還會牽涉至手臂疼痛不適。 肌肉萎縮 這種病變也是比較難治而且病因複雜的一種，主要是各種因素導致 局部神經壓迫、炎症等，所以會導致出現相應部位的肌肉和肢體出現無力 麻木症狀，而且嚴重者會出現肌肉萎縮，這種病變還多見於長期酗酒的人 群，酒精對於神經系統的刺激非常大，所以大量飲酒後身體中的酒精濃度 過高，會嚴重影響到血液中的氧氣含量及血管功能，從而導致腦部處於一 定程度的缺血、缺氧狀態，這些都會導致單側或者雙側手指及手臂出現麻 木的症狀。 頸椎病 頸椎病這是目前導致手指麻木的主要因素，由於長期的一些因素導致 頸椎突出，所以會壓迫兩側通過的神經及血管，導致手指麻木的主要是壓 迫了臂叢神經或者頸從神經，所以臂叢神經受損或者是頸叢神經受損以及 上肢神經的受損都可以引起手指麻木情況。 腦梗 這是目前中老年人中比較多見的疾病，這種疾病也會導致出現上肢及 手指的麻木感，由於頸動脈壓迫、動脈粥樣硬化、腦血栓等因素，導致腦 組織缺血缺氧，因此會導致腦神經受損，所以支配上肢的神經出現異常導 致的。 除了以上說到的這些疾病之外，還有很多其他的疾病也可以帶來手指 發麻的感覺。所以說，如果具體到每一個人，到底手指發麻提示什么疾病， 建議大家可以先到正規醫院檢查一下，明確診斷之後再考慮根據具體疾 病進行有針對性的檢查。 很多疾病都可能有手指尖發麻的感覺。 網上圖片 不只葉黃素能護眼，吃蝦、鮭魚、龍蝦、鱒魚也能護眼、抗氧化。醫師 指出，蝦紅素是屬於類胡蘿蔔素的一種，主要的好處有“保護眼睛”、“保 護大腦”、“改善血糖”、“降低發炎”、“預防心血管疾病”、“改善膚質”、 “增強運動耐力”等作用，即使是用擦的也對皮膚有改善斑紋和保濕的效 果。蝦紅素又稱作“蝦青素”或“藻紅素”，不只可以從蝦類提取，也可以 從紅藻中取得，它厲害的地方有兩個：一個是因為蝦紅素含有非常多的雙 鍵，配合上它獨特的分子結構，使它成為比其他營養素（維他命Ｃ、Q10等 等效果的50倍以上）更強大的抗氧化劑；二是因為蝦紅素的結構同時含有 親油性以及親水性，所以能夠輕易地穿透細胞的各種屏障（像是眼睛和大 腦），達到抗氧化的效果。 醫師表示，富含蝦紅素的食物有“藻類”、“酵母”、“鮭魚”、“鱒魚”、 “磷蝦”、“蝦”、“龍蝦”，而野生的來源會比養殖有更高濃度的蝦紅素。 營養品通常是來自紅髮夫酵母菌、雨生紅球藻或是合成的。 因為蝦紅素有強大的抗氧化能力，所以每天不需要服用很多，即可達 到抗氧化的效果，建議每日服用12mg左右即，至於懷孕時則不建議服用， 不是因為有什么副作用，而是因為缺乏研究，所以小心為上。 蝦紅素護眼抗氧化 27 CANADIAN CITY POST 都市報 2022年9月16日
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