休閒 健康 CANADIAN CITY POST 甲狀腺病變連累全身器官 調整飲食 心態平和 勞逸結合 甲狀腺在喉結下方2~3厘米，別看體積那麼小， 卻作為身體上最大、最為重要的內分泌腺，掌控每一 個組織和器官正常運作。一旦甲狀腺發生病變，就會 影響甲狀腺激素分泌，連累全身器官。 阻礙生長發育 生長發育過程中需保證甲狀腺激素正常，特 別是骨骼及神經發育。幼兒時期患有甲狀腺功能減 退，甲狀腺激素分泌不足，可影響大腦和骨骼發育， 從而造成身材矮小、智力發育遲緩，醫學上稱為呆 小症。 影響顏值 甲狀腺功能亢進者易發生相關性眼病，直接影 響視功能。因為甲狀腺相關抗原可直接作用於眼外 肌、眼眶結締組織，造成眼球後成纖維細胞增生以 及組織增厚，促使眼球突出，影響顏值。 影響血液 自身免疫性疾病所致甲狀腺功能亢進，可連累 血液系統。隨着血液中甲狀腺激素分泌增多，可直 接抑制骨髓，使得中性粒細胞或白細胞數量減少， 降低免疫力。最可怕的是繼發性感染，導致膿毒血 症或敗血症，甚至威脅生命安全。 生殖能力下降 男性甲狀腺激素分泌紊亂可抑制雄性激素合 成，減慢精子活動度。女性甲狀腺功能減退可造成月 經失調，黃體功能不全，卵泡發育不成熟，從而降低 生育能力；女性患有甲狀腺功能亢進易造成經期延 長或經血量少，從而影響懷孕，即使懷孕後也增加 早產或流產風險。 甲狀腺屬於內分泌器官，能分泌甲狀腺素，控制使用能量速度，幫助製造蛋白質，同時也 能調節身體對荷爾蒙的敏感性。一旦患有甲狀腺疾病，其帶來的危害不亞於糖尿病，這是第2種 嚴重的內分泌紊亂性疾病。 消化異常 甲狀腺激素參與消化道運動及消化液分泌，甲 狀腺功能減退者腸道蠕動速度減慢，表現為食慾差、 便秘和腹脹等；甲狀腺功能亢進者腸道蠕動速度快， 表現為食慾大增、分解吸收速度快、易腹瀉。 心臟跳動異常 甲狀腺功能亢進者由於甲狀腺激素分泌過多， 使得心肌交感神經異常興奮，加快心跳速度，增加心 臟負擔。反過來，甲狀腺功能減退者血液循環及心跳 速度減慢，血壓水準低，患動脈粥樣硬化的風險高。 甲狀腺激素水準異常也會連累神經和呼吸等， 所以穩定此激素水準很關鍵。甲狀腺在人體的內部 起着舉足輕重的作用，大家千萬不要小視，平常養成 一個良好的生活習慣。日常應保持平和心態，少發脾 氣，經常發火就會導致人體內分泌失調，很容易會讓 人們內部火氣過盛，並刺激到甲狀腺，出現甲狀腺結 節的疾病。少補碘，一但攝入過多會加大人體的甲狀 腺激素的分泌，當甲狀腺激素分泌過多的話，便容易 出現甲狀腺結節疾病，不利於身體健康。勞逸結合， 每日晚上睡夠7~8個小時。 平常不要吃過多油膩辛辣刺激性食物，多加鍛 煉身體，增強自身的體質。不可濫用雌性激素，不可 接觸農藥、電離輻射以及重金屬等。當嗓子出現乾燥 疼痛時需要立即就醫治療，避免患者延誤治療的最 佳時間。 35歲後定期就醫做甲狀腺彩超及甲狀腺功能檢 查，以便於早發現異常。 甲狀腺在人體的內部起着舉足輕重 的作用，當嗓子出現乾燥疼痛時需 要立即就醫治療。 網上圖片 25 CANADIAN CITY POST 都市報 2023年10月20日
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