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新春 特輯 材料: 鮑魚 冬菇 花膠 蝦 豬腩肉2磅 蠔 西蘭花 牛丸 新春盆菜 說到很正宗的圍村盆菜,是沒有這麼花巧的材料,但現在 人生活比較富裕,盆菜的材料都有名貴的山珍海味及海鮮搭 配。Donald Sir準備介紹的盆菜,主要以兩個步驟分開烹煮,第一 部分為海味肉類烹調,第二部分為竹笙、蘿蔔、腐竹等一些放在盆 菜底部的配料。 第一步:首先用薑蒜起鍋將腩肉爆香, 然後加入浸泡的冬菇爆炒,再加入已浸 泡好的花膠件,然後加入調味料。 第二步:煮鮑魚海味,調味料為蠔油2湯匙, 生抽1湯匙,老抽1茶匙,一塊小冰糖,胡椒粉 及紹興酒少許,雞湯一杯半,燜煮約45分鐘 至一小時。 第三步:大蝦、生蠔、帶子解凍處理後, 用少許鹽和胡椒粉醃製,拍上生粉煎熟 備用。如用原粒瑤柱,則隔夜浸泡再蒸 煮15分鐘。 Donald Sir秘訣:燜冬菇和豬肉的 醬汁,可以用來分開加入盆菜翻熱 之用。因為盆菜在準備的時候,所有 配料會冷卻,在進食前要用加熱,加 熱時並要確保盆菜中間的溫度,全 部高達到攝氏75度以上10分鐘,才 能確保盆菜進食的安全。 枝竹 竹笙 新春盆菜 CCP,KW20230002,#1 Fri Jan 13 2023 16:00:55 GMT-0800 您可以回收以下产品 兔跃新程。立即回收家中旧电子产品。 除旧布新,通过清理家中不需要的旧电子产品来庆祝农历兔年。通过回收它们,您可以协助金属、 塑料和其他有价值的资源远离垃圾掩埋场,并促使它们进入制造供应链重新再利用。 了解您可以回收的物品以及回收地点,请浏览网站 Return-It powered by Electronic Products Recycling Association, British Columbia 26 CANADIAN CITY POST 都市報 2023年1月20日

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