小兒肺炎引發心衰 多管齊下即可緩解 休閒 健康 CANADIAN CITY POST 小兒肺炎是一種常見的兒科疾病，主 要是肺部出現炎症感染，會以咳嗽、發 燒等症狀為主。臨床上有很多兒童出現 肺炎後因沒有及時得到治療，出現心衰 危及性命。 冬季是肺炎的高發期，天氣變得越來越寒 冷，早晚溫差比較大，對於抵抗力和免疫力差 的寶寶來說，容易讓寒氣入侵肺部，從而增加了 肺炎的風險。很多父母無法將肺炎和心衰聯繫 在一起，認為兩者沒有關係，其實小兒肺炎容易 演變成心衰，主要原因如下。 心肌收縮力減弱 肺炎感染嚴重時會使肺部毛細血管粘膜 充血、水腫，導致肺部的通氣功能出現障礙，使 身體缺氧，此時心肌細胞受損，心肌收縮能力 也會跟著下降，心肌排血量也會減少，就容易引 發心衰。 肺動脈高壓 感染肺炎時身體會出現炎症反應，此時交 感神經興奮，心臟壓力增加，心肌耗氧量也跟 著提高，心臟會釋放大量血管活性物質，出現 肺動脈高壓，就容易併發心衰。 對於兒童來說，他們相對於成年人來說，身 體的綜合能力是較弱的，所以對各種疾病的抵 抗能力也就比較薄弱，進而他們就相對容易患 一些兒科疾病，如肺炎。當兒童得上肺炎之時， 疾病對他們身體的損傷是很大的，所以就需要 即刻採取有效的措施來緩解。 及時增減衣服 只有合理的給孩子穿衣服才能夠預防呼吸 道疾病，棉衣可以達到保暖的功效，但並不是 在冬季穿的越多越好，也不能穿得過緊，要選 擇適當的厚度適中，這樣有利於孩子的活動， 以孩子身體不出汗為度。當孩子身體上出汗時， 應該及時把汗水擦掉。 保持室內通風透氣 病毒和細菌時時刻刻圍繞在我們身邊，家 人回到家之後應該及時更換鞋子以及外套，這 樣可以防止外面細菌入侵家庭。若是家庭中有 感冒的成員，在接觸寶寶前應該帶上口罩，並且 對所有進行消毒。兒童生活的環境要保持通風 透氣，避免有刺激性氣味，如油煙、香煙等，以 免刺激兒童呼吸道，導致咳嗽，引發肺炎。還要 避免環境過於干燥，因為冬季較干燥，容易刺 激咽喉引發咳嗽，也容易引發肺炎。 保持營養均衡 要保持飲食清淡，飲食以高蛋白高低脂肪 為主，少吃辛辣刺激、厚肥膩的食物，多給兒童 進食滋陰潤肺的食物，如雪梨、銀耳、百合等， 還要多給兒童喝溫開水，滋潤咽喉部，幫助排除 肺部垃圾以及毒素。 增強抵抗力 多給兒童參加戶外活動，適當接受陽光照 射，可促進血液迴圈，提高抵抗力，可選擇籃 球、跑步、羽毛球、滑滑梯等運動方式提高代 謝，排出身體毒素，增強體質。 耐寒鍛煉 有一些家長就害怕孩子被凍著，當天氣寒 冷時就不讓孩子出門，其實這是錯誤的。這樣 不能讓孩子呼吸道來接觸外界空氣，不能更好 的耐寒，抵抗病原菌的能力就會變差，容易患上 疾病。所以當陽光充足時應該帶著孩子進行戶 外運動，至少要有半個小時的時間來感受大自 然，這樣才能夠提高孩子抵抗病毒的能力。 保持良好的生活作息 不熬夜，早睡早起，經常熬夜會影響身體細 胞修復，也會使抵抗力下降。早睡早起並且保持 足夠的睡眠時間有利於身體恢復，也能降低疾 病發生幾率。 父母發現兒童出現咳嗽、發燒或者呼吸困 難等症狀時要及時就醫，同時要做心功能檢查， 避免併發心衰。日常要做好預防肺炎的措施，注 意一旦患上肺炎，積極治療的同時還要做好日 常護理，注意孩子的飲食衛生，多喝水多休息。 多吃新鮮的蔬菜和水果，陽光充足時帶著孩子 進行戶外活動。謹遵醫囑服用藥物，不隨便給 兒童停藥或者減藥。 寒氣入侵免疫力差危及性命 27 CANADIAN CITY POST 都市報 2022年11月25日 父母發現兒童出現咳嗽、發燒或者呼吸困難等症狀時要及時就醫，同 時要做心功能檢查，避免併 心衰。 網上圖片
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