緩解秋燥小秘訣 秋意漸濃，天氣逐漸轉涼，容易使皮膚乾 癢、口乾舌燥、腸胃不適等症狀，這是因為空氣 漸漸乾燥所引起的“秋燥”症狀。 中醫師指出，秋燥傷肺在中醫指的肺泛指 整個呼吸及免疫系統，而肺主皮毛，又與大腸 相表裏，因此也影響了皮膚及腸道機能。此外， 喉嚨、鼻子的黏膜變得乾燥，就會出現乾咳、鼻 乾鼻癢、容易口渴的情形、皮膚容易乾癢、出現 小疹子，尤其在洗澡後更為明顯，且腸道乾燥 使得排便不順暢等問題，全都跟秋燥使我們的 皮膚、黏膜水分容易喪失有關。對此，中醫師分 享4招緩和秋燥的不適症狀。 食補：在中醫裏，白色食材可潤肺，因此可 以在秋天多食用像是銀杏、杏仁、百合、薏仁、 白木耳、梨子、白蘿蔔、山藥、蓮藕、麥門冬等食 物來幫助養肺。 精油：花類的精油具有滋陰的功效，可以幫 助皮膚保水，像是玫 瑰、薰衣草、羅馬洋 甘菊，可以用來泡澡 或是滴幾滴在乳液 裏抹在皮膚上，也可 以將乳香、檀香、雪 松精油等用於嗅吸， 幫助潤肺、增加肺部 免疫力，減少呼吸道 症狀產生。 按壓穴道：鼻子 兩旁的迎香穴、兩手 虎口的合穀穴、鎖骨 下方外側凹陷處的雲門穴、膝蓋外側的足三裏 穴都是保健呼吸道的好用穴道，可以常常按壓 減少呼吸道不適。 中醫調理：約每2位就有一位是過敏體質， 遇到秋燥更是容易肺氣虛弱、出現呼吸道疾 病。這時可以給中醫師依個人體質從根本調理， 針對每個人的症狀精準用藥，最有效率地順利 度過秋燥的困擾。 休閒 健康 CANADIAN CITY POST 預防秋燥可以攝取白色食材，如杏仁等，幫助養肺。 網上圖片 CCP,AW20220136,#14 Mon Sep 26 2022 16:39:28 GMT-0700 請投資於加拿大定存和優質債券 持有可提供定期收入的投資是明智之舉。因此有必要了解像債券、定存這樣的固定收入投資如何幫助您達成財務目標。 www.edwardjones.com Member-Canadian Investor Protection Fund 我們誠邀您出席我們的《 聚焦固定收入 》免費講座。您將了解以下內容： ˙定存和債券的特點及特色 ˙利率與債券價格之間的關係 ˙定存和債券如何幫助您渡過巿場波動期 * 定存利率9/26/2022有效；定存發行銀行隨時會提供特別優惠，請和分行聯繫了解最新定存利率。 ** 債券收益有效期自9/26/2022開始，發行量和價格或有變化。如果在於到期前出售，收益和市場價格或許有所波動，具體收益可能高於，低於或等於當初的投資。 利率上升時債券價格可能下跌。債券到期前被召回可導致債券持有者承擔再投資風險。 Lucy Fei Zhuang 莊飛 CFP, CIM, FCSI投資顧問 604.739.7318 3388 Cambie Street, Vancouver Jennifer Ma馬憶平 CFP投資顧問 604.273.1026 11331 Coppersmith Way , Unit 130, (Ironwood Plaza) Richmond Francis Wei, 魏鳳萍 CIM投資顧問 604-247-2556 Unit 150, 8780 Blundell Road Richmond 3.80%* 180天定存，可兌現 (受CDIC的保護) United States Treasure (美元) 4.35%* 一年定存 (受CDIC的保護) Equitable Bank (加幣) CT Trustee for Vancity (加幣) 請致電以下號碼或親臨辦事處訂座 時間：2022年10月6、13、20及27日 星期四下午五時 地點：請參閱以下分行地址 Amanda Y Li 李瑩 CFP投資顧問 604-231-7621 Unit 120, 3671 Chatham Street Richmond 3.70%** 債券到期回報率 11/30/2023 27 CANADIAN CITY POST 都市報 2022年9月30日
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