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陳婉冰在繪畫世界中，找到第二次生命。 受訪者提供 天下 專題 CANADIAN CITY POST 用畫筆療愈心靈 畫畫可以感悟生命，療愈心靈。人生會經歷各種困境，但積極正能量的態度，可以使我們再次 看到晴朗的天空。本專題寫了兩位繪畫愛好者的故事，希望幫助讀者重新看待困難和病痛，打 開自己的心，讓陽光照進生命。 文：記者陳儀芬 王學文
用畫筆療愈心靈 畫畫可以感悟生命，療愈心靈。人生會經歷各種困境，但積極正能量的態度，可以使我們再次 看到晴朗的天空。本專題寫了兩位繪畫愛好者的故事，希望幫助讀者重新看待困難和病痛，打 開自己的心，讓陽光照進生命。 文：記者陳儀芬 王學文
過去的陳婉冰(Colette Tan)，是新加坡銀 行界中的成功人士，如今的陳婉冰，是溫哥華藝 術圈裡的新銳畫家。儘管身份不同，但慧黠依 舊，她不需要口若懸河，僅透過一枝畫筆也能 打動人心，因此儘管是新人之姿，就成為今年溫 哥華東區文化嘉年華(Eastside Culture Crawl Festival)年度展覽上的推薦藝術家之一。 陳婉冰出生成長于新加坡。自小就愛畫 畫，13歲時通過新加坡專業測驗，一舉進入了專 業的美術學校就讀，但從小聰慧的她，其他學 科一樣名列前茅，最終她進入新加坡國立大學 就讀經濟系。“我父母並不排斥我念藝術，倒是 我自己擔心純粹走藝術可能常常餓肚子，所以 很現實地念了商學院，畢業後投身于金融業。” 她在花旗銀行等知名美資銀行新加坡分行 擔任私人銀行家，出色的業績表現下，使她職場 生涯光彩奪目，隨後她與夫婿開始做生意，同 樣風生水起。她還幫助世界宣明會籌款，為新加 坡的宣明會開創了第一個大型募款晚宴，獲得 極大成功。“雖然在金融生意圈打滾，但因為喜 歡畫畫，偶爾拾起畫筆創作幾幅作品，總能讓客 戶感到很吃驚。我想我是挺有繪畫天份的。” 作品都透着空靈感 2016年舉家決定移民加拿大，她本來也決 定安家後繼續發揮自己的商界優勢，好好在溫 哥華拼搏一番。沒想到2018年罹患乳癌，人生 的如意算盤要重新撥一撥了。“如果你走過鬼門 關，你會很深刻地領悟到生命的真諦。我開始 重新思考自己喜歡的事情、該做的事情，于是我 決定聆聽內心最真實的聲音……我應該全心全 力投入繪畫。”陳婉冰說，她知道自己渴望當個 專業畫家，只是太膽小，從不敢承認這一點。在 歷經癌症化療和手術的巨大折騰後，她再也無 所懼怕。 去年9月起，她在家裏的一隅作畫，還得分 身照顧女兒，她笑着說：“有時候就在廚房餐桌 上作畫，快到傍晚時分，收拾了畫筆顏料，換成 蔬菜肉類上桌。如果你喜歡畫畫，怎樣惡劣的 環境下都能創作的。” 因緣際會，她得知溫東威廉街(Wi l l iam Street)上，一幢專為藝術家設立的樓內有一個 小畫室出租，租金不貴，每呎3元，她就租了一個 76呎的小空間。“這個獨立安靜的空間，讓我可 以更享受寧靜，沉浸在創作的思緒中。更好的 是，在這裡認識了不同領域的藝術家，不僅是繪 畫，還有攝影、陶瓷、雕刻等，彼此的交流會激 發更多創意。也是因為在這裡，我接觸到溫哥 華東區文化嘉年華，有了進一步面向公眾的機 會，若一直在家裡的廚房或車庫作畫，恐怕也 很難讓人知道我的彩色世界吧！” 溫哥華東區文化嘉年華已經邁入第25個年 頭，每一年該組織在11月會舉辦展覽、講座，並 邀請公眾參觀藝術家工作室。陳婉冰每日作畫 至少6個小時，為此次面向公眾的處女秀做準 備。 她的每一幅畫似乎都透着空靈感，頗有着 “一即一切，一切即一”的哲理味道。陳婉冰 說：“每個人欣賞一個藝術作品都會有不同解 讀，那正是我希望的，無論見山是山，或見水不 是水，我都希望觀者透過畫作領悟自己的生命 真諦。” 陳婉冰的畫很有空靈感。 受訪者提供 疫情前到醫院，還有愛心狗狗來陪伴，疫情後去醫院，只 能隻身一人入內。 受訪者提供 陳婉冰：聆聽內心最真實的聲音 天下 專題 CANADIAN CITY POST
活着就是極大的恩賜 新冠狀病毒疫情在過去近兩年的時間裡， 深深衝擊着所有人，但對陳婉冰說，還得同時面 對癌症的煎熬。時至今日回憶此事，她仍忍不住 流淚。 生命並非理所當然 2018年底確知自己罹患乳癌第三期之後， 陳婉冰當下大哭起來。“我先發現腋下長了一個 硬塊，不過醫生初步檢查都說應該無礙，讓我 更沒有心理準備，所以當檢驗報告證實是癌細 胞時，我崩潰了。只有一個念頭：我才43歲，孩 子還小，怎么辦？” 緊接着伴隨而來的是開刀和治療，每天都 要進醫院接受化療。去年3月爆發疫情而開始封 鎖醫院，她很幸運地在3月中完成了既定的最後 一次療程。 不過，新冠狀病毒疫情期間她還是得去醫 院做乳房重建手術。雖然她的乳房切除手術和 化療很成功，但重建手術卻不太順利，一直發 生嚴重感染問題，去年6月她的乳房皮膚和皮下 組織嚴重潰爛，醫生緊急安排開刀，又拯救了瀕 臨絕望的她。“我總共歷經4次手術和無數次的 化療，如今我活得很健康。說真的，‘活着’就 是極大的恩賜，我們總視為那么理所當然，但其 實很不容易的，所以我現在非常珍惜所擁有的 一切。” 知福惜福回饋社會 這場病痛，讓全家人都更懂得惜福與回 饋，一家三口常常做社區義工，並積極參與捐款 活動。 11歲的女兒Porsha，去年聽說溫哥華水族 館可能因為疫情而被迫永久關閉時非常沮喪。 當時她想捐出僅有的幾十元存款給水族館，但 媽媽提點她：“與其只有捐50元、100元，是不 是可以讓這些小小的錢發揮更大功效呢？” Porsha一直很會縫製東西，于是她決定以 溫哥華水族館內的動物為模型來縫製毛絨玩 具，義賣所得捐給水族館。陳婉冰很驕傲地說： “我真沒想到，她自己一針一線縫的，自己搭建 了網站販售，最後竟然籌集了4,000多元捐給水 族館。” 女兒的愛心和毅力更激勵了陳婉冰的抗癌 鬥志。“只要有心，任何困境都可以突破的！” 陳婉冰說，疫情下的每個病患和家屬都很 艱難。“例如疫情前，丈夫和女兒都能在醫院陪 着我，醫院還有義工來噓寒問暖，也有受過訓 練的狗狗來撫慰我們；但疫情後去醫院，只能隻 身一人進去，感覺真的很孤單。” 陳婉冰也對醫護人員給予滿滿的支持和深 深的感謝。“抗癌兩年多，整個醫療體系和所有 相關人員，沒有一天忽略過我，甚至比我自己更 在意我的健康。疫情下，我親眼見到醫護人員 疲於奔命的狀態，那種巨大的壓力非常人所能 承受。” 很多人抱怨加拿大醫療體系漫長的等待， 陳婉冰則說：“攸關生命時，完全不用等。我幾 次手術都是最及時進行的，沒有一刻延誤。當需 要時，我們可以百分百信任加拿大醫療系統。” 女兒Porsha縫製的毛絨玩具獲很大支持，為溫哥華水族 館籌了四千多元。 受訪者提供 抗癌兩年多，丈夫一直陪伴支持。 受訪者提供 天下 專題 CANADIAN CITY POST
溫哥華一位年逾六十的中醫師張靜，在疫 情封鎖期間零基礎自學繪畫，結果無師自通，所 畫作品得到專業人士的肯定，並計劃於未來開 辦個人畫展。她將畫作掛在診所，希望能夠激 勵疫情下的病人振作精神。同時她還發掘出不 同色彩的畫作，對病人有療癒作用。 2020年春，新冠疫情初始，很多行業都按 照衛生指引被迫關閉，也包括張靜在溫市經營 的中醫診所。這急煞車式的停頓，讓一直為病人 忙忙碌碌50年的張靜，突然有了前所未有的空 閒時間，也令她開始思考幾十年的人生經歷。 一天她突發奇想，希望用畫筆將這些回憶 和對人生的見地都紀錄下來。然而，除了以前上 學時曾經在學校用粉筆畫過黑板報外，張靜完 全沒有繪畫技巧以及學畫的經歷。她就上網搜 索，跟着網上視頻學習如何作畫；沒有畫紙，她 就用診所鋪床用的紙床單作畫；沒有畫筆，她就 去一元店買那些最便宜的工具。 畫作令丈夫信服女兒吃驚 “我從來都不覺得年齡可以限制人們做任 何事情。我55歲學習彈鋼琴，60歲學習唱意大 利花腔女高音，現在又開始學畫畫”，張靜說： “這種精神的自在是讓我最快樂的”。 就這樣，因為疫情而關閉診所的3個月中， 張靜每天站在畫紙前學習和創作。而隨着不斷 練習，她的畫也越來越有模有樣。她不再滿足 于診所的紙床單上畫畫，因此讓女兒幫她買回 一些更專業的畫筆和顏料，因為她想實現一直 以來畫油畫的夢想。 女兒當時因為新冠已有一段時間沒見到張 靜，也不知道她畫得如何，還叫她“不要浪費 錢，隨便畫着玩玩就可以了”。然而，張靜的丈 夫卻鄭重地跟女兒說：“千萬別小瞧你媽，她 畫得真不錯，說不定咱家以後可以出一個莫內 （Claude Monet）。”而當女兒後來有機會看 到母親的畫作時，也的確吃了一驚，因為她從不 知道母親還有繪畫方面的天賦。 張靜作畫的內容，可以說是她人生經歷的 總結。“我有段特別的經歷就是15至18歲時在 中國東北上山下鄉，我就先畫我幹過的活”，她 說：“後來我又去過歐洲很多國家旅遊，英國、 法國、希臘等等，我就又畫我走過的路”。 在她的一幅畫作中，紫色背景的襯托下， 金色的埃菲爾鐵塔散發着金色的光芒。張靜 說，她曾去過巴黎多次，當時就覺得非常喜歡這 個城市，現在明白她其實是喜歡那裏的浪漫和 藝術氛圍。 張靜將她的畫作掛在診所的牆壁上，當診 所終於可以重開時，不少病人一進門就被這些 五顏六色的畫作吸引了。這令張靜想起色彩對 病人的療癒作用。 她說：“中醫講五色、五方、五音和五臟對 應。比如紅色就屬心，綠色就屬肝，黃色就是 脾，黑色就是腎，白色就是肺。有的病人一進門 就被我那個巨幅的黃色畫所吸引，這就很可能 說明他脾虛。”張靜回憶說，她曾有個病人胃疼 便秘，多處求醫都不見效。後來張靜發現她家到 處都是綠色，于是建議她把所有綠色都換成黃 色，結果換色之後3天胃疼就止住了。 獲教授肯定盼三年後辦畫展 記者在張靜的診所採訪時，一位正在接受 治療的病人張笑夢表示，她就感到這些畫作 有神奇的力量，她還將張靜的一幅粉紅色畫作 買回家掛在牆上，心情不好時她會對着畫作冥 想，很快就能平靜下來。 張靜說，疫情不但給人們帶來健康的挑 戰，更影響到很多人的心理健康。她希望她的 畫作能鼓勵病人在逆境下振作精神，一方面可 以找一些讓自己身心愉悅的事情做，另一方面可 以圓自己的夢想，做那些一直想做卻仍未能做 的事情。 她告訴記者，卑詩大學一位藝術專業的教 授曾經看過她的畫作，並對其中一些作品給予 極大的肯定。不久前，她將兩幅作品捐贈給一 個兒童臨終關懷慈善畫展並成功售出。張靜說， 她會繼續努力作畫，希望於3年之後能舉辦個人 畫展。 張笑夢（左）認為張靜（右）的畫作有療癒作用。 張靜：中醫師無師自通色彩治療 張靜在家中作畫。 受訪者提供 天下 專題 CANADIAN CITY POST
卑詩周四起 解除多項防疫令 天下 焦點 CANADIAN CITY POST 餐廳球場可滿座 戴口罩疫苗卡續執行 省長賀謹（John Horgan），聯同省首 席衛生官亨利（Bonnie Henry）及衛生廳長 狄德安（Adrian Dix），周二在新聞發布會 上表示，從周三晚上11時59分起，將放寬多 項從2021年12月以來，實施應對奧密克戎 的衛生防疫限制。 放寬的措施包括：允許省民在家中舉辦 聚會；省內酒吧及夜店可重新開放，並取消 顧客在餐廳及酒吧的餐桌限制，可在室內跳 舞及交流；婚禮和喪禮等有組織活動可移回 室內進行；其他現時受限制的公共場所，例 如電影院、藝術場地、健身中心及舞蹈室、 以及運動場等指定場所，均放寬人數限制， 可舉辦體育賽事，入場人數也將回復至最高 容納量。 稍後檢討護理院訪客規定 亨利在會上重申，室內公共場所仍實施 強制口罩令，卑詩省疫苗卡制度依然生效， 兩者是室內取消人數限制或重開的前提。 省疫苗卡制度及有關長期護理措施的訪客 規定，將在未來兩個月內進行審查，並檢視 學校和兒童保育設施的風險及防疫方針，現 時的新冠病毒安全計劃則繼續實行。 亨利指出，卑詩省的疫苗接種率持續上 升，現時12歲及以上省民的接種率，已高達 90%以上，而5歲及以上的首劑接種率，亦 超過90%，兩劑新冠疫苗接種率則升至逾 85%，省府取消相關限制的決定，歸功於絕 大多數省民的高度配合。 經濟民生防疫中找平衡點 省府正轉向可持續、長期有效的新冠病 毒管理策略，該可持續策略包括：普及疫苗 接種率、自主健康管理工作、以及向最容易 因新冠病毒病重的人群，採取實際行動，給 予他們最大的保護，亨利說：“長者及免疫 系統受損人士，仍然是關注對象。逐步取消 限制是可持續新冠病毒管理戰略的過渡，令 卑詩省在經濟、民生、以及防疫工作中，找 到平衡點。” 亨利最後表示，由於奧密克戎病毒相對 較溫和，對於完成疫苗接種的省民來說，衛 生廳建議該類染疫者在家中進行自主管理。 不過，她也警告說，新冠病毒有可能會繼續 變異，衛生廳將時刻監測病毒的發展趨勢， 並會準備應對措施，來面對未來未知的變種 病毒。 儘管卑詩省在周四（17日）起，解除多項衛生 防疫限制，但對於部分防疫措施未能解封，省府則 對此回應稱，衛生廳會在未來的兩個月，再度審視 放寬限制的風險，從而作進一步決定。不過，省府 將增加省內學校的病毒快檢套裝分發數量。 對於周四後仍生效的長期護理措施的訪客限 制，兒童及青少年過夜營地限制，以及疫苗卡制度 和室內口罩令等，卑詩省首席衛生官亨利（Bonnie Henry）回應說，衛生廳會密切監測未來數周省內 的新冠入院率，以及入住深切治療部人數，衛生官 員將於3月15日，以及4月12日之前，再次審查剩余 仍在實施的公共衛生措施。亨利說：“從病毒建模 預測顯示，在未來一個月內，卑詩省每天因新冠入 院的人數，將會保持在奧密克戎爆發時的最大值以 下。” 希望快檢盒全民普及 當談及有關學校的新冠病毒安全措施時，衛生 廳長狄德安（Adrian Dix）則表示，省府正向幼稚 園至12年級的學校分配380萬套病毒快檢盒，另外 210萬套則用於專上學院及大學。此外，在未來幾 周內，快檢分配將會進行改善，若學生出現新冠征 狀，他們可得到一套內有5份的快檢工具，以帶回家 與家人進行檢測，或用作不時之需。狄德安稱，將 會更廣泛在社區推廣免費病毒快檢，但尚未制定 明確日期，“長者及高風險人士將優先得到檢測工 具，隨着快檢的庫存不斷增加，日後將普及更多省 民。” 不過，卑詩省未有像一些省份，取消疫苗卡制 度，省長賀謹（John Horgan）回應說：“疫苗卡制 度讓省民出行感到安心，很多省民包括我在內，都 不希望兩年來的抗疫努力變成白費。”根據現行的 公共衛生措施，卑詩省疫苗卡制度將生效至6月30 日，但室內口罩令暫未有明確的截止日期。 星島記者王弘樹 目前仍須執行抗疫措施 當局3月中再作檢討 ■東主對於戴口罩的要求，持不同的看法，56%說要撤，42% 不同意。 星報資料圖片 卑詩省府周二（15日） 宣布，將於周三（1 6 日）晚上11時59分，解 除多項防疫措施，包括 放寬指定場所的人數， 如大型家庭聚會、室內 婚禮、酒吧以及室內跳 舞場地等人數限制。不 過，省內現時實施的室 內強制口罩令，以及疫 苗卡制度，仍繼續生 效。
天下 焦點 CANADIAN CITY POST 完全接種者入境將只需快測 2月28日起 毋須PCR陰性報告及隔離 聯邦衛生部長杜克洛斯（Jean -Yves Duclos）周二宣布，從2月28日開始，聯 邦取消對完全接種疫苗的旅行者抵達前 需要做病毒分子檢測如核酸檢測(PCR)的 要求，旅行者可以選擇使用出發時所在 國批准的快速抗原檢測。 未接種疫苗的旅行者可以在登機前進行快 速檢測，但需要在抵達時進行分子檢測，在抵 達後8天再次做分子檢測，並隔離14天。 目前無論是否有打疫苗，旅行者都必須在 預定登陸加拿大前提供72小時內的PCR檢測 陰性報告。完全接種疫苗者也可能在抵達時， 被隨機選擇進行PCR檢測，杜克洛斯表示，抽 查檢測將會繼續執行，但2月28日起，旅客不再 需要在等待檢測結果時進行隔離。 12歲以下回國可即上學 渥太華還將取消對12歲以下未完全接種疫 苗的兒童，與完全接種疫苗的成人同行後要暫 時自主隔離的限制，這代表他們不再需要等待 一段時間才能上學。 此外，隨着病毒傳播風險 緩解，加拿大將旅行健康通知 從三級降至二級，也就是政府 不再建議國民勿進行非必要旅 行。 杜克洛斯說，如果疫情持 續改善，未來幾周可能會考慮 進一步放寬旅行限制，可望令 即將到來的郵輪季節有更樂觀的情況。 未來數周或再放寬旅行限制 目前進入本國的旅客必須要提供72小時內 的PCR檢測報告，檢測要花一兩百元，且機場隨 機檢測也耗費聯邦大筆資金，這些限制又阻礙 了旅行。稍早聯邦政府與行業專家舉行了一場 加拿大旅遊圓桌會議，包括旅遊業者和醫生呼 籲取消邊境過時的檢測法，因為英國、瑞士和 丹麥在內的其他國家，都已取消了對完全接種 疫苗旅行者的檢測要求。 杜克洛斯說，因為需要更新ArriveCan應 用程序新指南，需要一點時間，所以2月28日起 才能採用新規定。 任教於麥克馬斯特大學的傳染病學家查格 拉(Zain Chagla)認同渥太華周二的宣布，表示 取消PCR檢測要求是朝正確方向邁出的一步， 但他仍質疑採用快速檢測的必要性。他說：“你 可能會為飛機乘客提供一點額外的保護，但肯 定不會很多。” 周二參與記者會的還包括聯邦交通部長 艾誠致(Omar Alghabra)、公共安全部長門迪 奇諾(Marco Mendicino)和旅遊部長布瓦索諾 (Randy Boissonnault)。 可改住址申請優惠更新保單司機資訊 ICBC五月起出新招 汽車可網上自行續保 省公共安全及法務廳長范和富（Mi ke Farnworth）周一宣布，省民從今年5月 1日開始將，可在網上續保卑詩保險公司 （ICBC）汽車保險，獲享更多便利。 范和富表示，保單將在2022年5月1日或之 後到期的合資格ICBC客戶，將可選擇透過電 腦、平板電腦或流動裝置續保。儘管正式推出日 期為5月1日，客戶可提早多至44天續保，即部分 省民最快可於2022年3月17日在網上續保。 他指出，在ICBC保險經紀網絡的支援下， 全新的網上續保服務可令客戶選擇自行續保個 人汽車保險、更改住址、申請優惠、更新保單列 出的司機資訊以及更改汽車用途。ICBC期望 未來會推出更多網上功能。 日後取消驗證車貼 除推出網上車保續保外，5月1日也是卑詩 省司機需要展示車牌驗證車貼以證明保險期效 的最後一天。為支持這一過渡，ICBC正一次性 投入100萬元撥款，以加強及擴展自動車牌識別 （ALPR）計劃，有助執法部門探測非法、無牌 駕駛及沒有保險的司機。范和富說：“網上續保 計劃為卑詩省民提供更方便的ICBC汽車保險 更新方式。卑詩各警察機關透過與皇家騎警合 作，將增強及擴展現有的自動車牌識別計劃。” 這項投資的成本將會與製造及分發車貼所 節省的相關成本互相抵消。取消車貼令卑詩省 與其他已取消車貼流通的轄區保持一致，包括 亞省、沙省、緬省、魁省及西北地區。 卑詩保險公司總裁希門尼斯（Ni co l as Jimenez）表示：“我們知道網上續保是顧客翹 首以待的服務，很榮幸宣布有望在下月啟用這 項服務。網上續保增加了客戶的數碼選項，為卑 詩省民帶來更多便利、選擇及靈活性。” ICBC在疫情期間作出靈活改變，客戶可透 過電話及電郵續保、更改保單及完成其他交易。 這項服務將會繼續保留，顧客在網上續保期間 及此後，均無需親臨辦理續保事宜。 保險經紀將繼續在保障範圍提供專業建 議，無論是親身、電話或網上續保，並繼續協助 ICBC客戶滿足他們對汽車保險的需要。 ■2月28日起入加境的完全接種旅客，只需快速檢測報告。 加通社資料圖片
天下 神州 CANADIAN CITY POST 下轉頁20 口糧基本滿足 豆類缺口大 恐慌因素未息 糧食關乎國計民生 節糧減損增產並舉 在中國，耕地僅佔世界10%，人口卻佔 世界的22%，十幾億人的糧食問題始終 是頭等大事。對此，中國提出糧食安全 需要“加法”“減法”一起做。 前不久，在山東濟南市舉辦的國際糧食減 損大會，以“減少糧食損失浪費，促進世界糧食 安全”為主題。這是新冠疫情發生以來，中國在 農業領域舉辦的最大的一場國際盛會。 農業農村部副部長馬有祥表示，“加法”是 千方百計增產，中國糧食產量去年達到了6.695 億噸，糧食六年穩定在6.5億噸以上；“減法”是 千方百計節約和減損。如果中國糧食減損一個 百分點，就相當於減少損失650萬噸，按400公 斤糧食一年一人計算，可以養活約1600萬人。從 這個意義上來說，減損就是增產。 產收儲運消各環節皆有漏洞 馬有祥介紹，去年以來，新冠肺炎疫情在 全球蔓延，國際糧食供應鏈遭受衝擊、價格上 漲、供給趨緊，世界糧食安全狀況不斷惡化，有 近20個國家採取了糧食出口限制。據聯合國報 告，去年全球至少1.55億人面臨重度糧食不安 全，是近五年的新高。與此同時，發展中國家糧 食損失、發達國家糧食浪費問題長期存在。 “節糧減損是系統性工程、國際性工程。” 馬有祥稱，節糧減損既涉及到生產、收穫、運 輸，又涉及到倉儲、加工、銷售；既涉及到供應， 又涉及到消費；既涉及到設施裝備技術，也涉 及到思想觀念傳統；既涉及到國內產業鏈、供 應鏈，也涉及到國際貿易，涉及範圍非常廣。農 業農村部國際合作司司長隋鵬飛指出，節糧減 損是全產業鏈條的，節糧減損也就是增產增 收，也就是增加糧食有效供給的“無形糧田”。 目前受生產條件、技術水準、消費意識等影響， 中國糧食損失與浪費在產、收、儲、運、消等各 個環節都有不同程度存在，都需要作出減損的 轉變或者要作出對糧食產業發展的轉型。 中國會面臨糧食安全問題嗎？從需求結構 看，目前中國對主糧作物的需求50%是口糧， 32%是飼料用糧，其余的則是工業用糧（釀酒 等）和種子用糧，其中稻穀、小麥、玉米和大豆 佔消費總量的九成比例。2020年，中國四大主 糧產量（玉米、小麥、大米、大豆）總產量為5.6 億噸，總需求為6.97億噸，總缺口為1.37億噸。 目前中國主要農作物中缺口最大的為大 豆，2020年總進口額9493萬噸，佔進口農作物 的70%。小麥和大米是中國的主要口糧，從過去 10年供需情況來看，產量基本能滿足需求。最 近兩年的需求增長主要是穀物類飼料替代需求 增加導致。短期內玉米供求尚有一定缺口。 種植土地短期難擴大 從供需結構看，中國對進口大豆的依賴將 長期存在。首先，從種植面積角度看，目前中國 農作物播種面積25.12億畝，其中糧食播種面積 17.5億畝，佔70%；玉米播種面積，6.19億畝、佔 25%；大豆播種面積1.74億畝，佔7%；在總耕 地面積不變的情況下，中國短期仍難以找到可 以產出近1億噸大豆的種植土地。此外，馬有祥 指出，中國是全球第二大農產品貿易國和最大 農產品進口國，農產品貿易規模連續四年穩定 在2000億美元以上，今年前7個月，中國農產品 貿易同比增長25.8%，進口增長33.3%。在全球 供應鏈不穩、政策多變以及市場波動震盪的背 景下，中國一方面通過夯實國內糧食生產，端牢 自己的飯碗，這本身也是為世界糧食安全做貢 獻。另一方面堅持深化農業對外開放，分享中國 發展紅利，促進全球糧食市場穩定。 馬有祥介紹，目前，中國已經與100多個國 家建立了農業投資合作關係，今後將以實現互 利共贏，促進合作國民生改善為目標，以“一帶 一路”沿線國家為重點區域，以提高當地的糧 食和重要農產品生產能力為重要內容，穩步擴 大農業投資，開展基礎設施、農資農機、倉儲物 流等全產業鏈合作，推進農業服務貿易發展，共 同提升糧食安全和農業發展水準。 應着重處理好如下幾組重大關係： 第一，處理好當前與長遠的關係。在嚴苛 的環境制約和經濟壓力下，未來要用更少的資 源生產出量更多、質更優的糧食。 第二，處理好機遇與風險的關係。確保國 家糧食安全仍處於一個重要戰略機遇期，至少 未來30年糧食需求仍會保持持續增長趨勢。 第三，處理好國內與國際的關係。國內與 國際兩個市場、兩種資源優勢互補協調配合，是 持續提升糧食供給能力和有效應對糧食系統 性風險的最佳組合。 第四，處理好生產與生態的關係。必須糾 正糧食生產與生態環境對立的錯誤認知，統籌 協調糧食產能增加與生態綠色發展之間的積極 互動關係。 第五，處理好政府與市場的關係。糧食兼 具公共產品和私人產品特征，保障糧食安全不 僅是政府責任，更是市場擔當。關鍵在於找到 政府行為與市場功能的平衡點，避免政府過度 幹預與市場失靈。 中國糧食連年穩產，目前庫存總量充足。圖為福州郊區農民收割稻谷。 中通社
天下 神州 CANADIAN CITY POST 上接頁18 專家：中國糧食安全 有保障 勿盲目囤貨 新冠肺炎疫情會不會引發糧食危機？自疫 情發生以來，中國農業大學經濟管理學院教 授、全球食物經濟與政策研究院院長樊勝根與 海內外的同行們便開始關注此事。他呼籲，全 球應該採取行動，避免新冠疫情從健康危機轉 化成糧食危機。樊勝根前不久更針對疫情衝擊 下的中國和全球糧食安全問題提出，中國糧食 安全有保障，不建議盲目囤貨。 “中國糧食安全、特別是主糧安全有保 障。”樊勝根同時提醒，全球應該採取行動，避 免新冠疫情從健康危機轉化成糧食危機。疫情 衝擊下，糧食安全問題廣受全球關注。“是否需 要囤糧？”不少民眾也有了這樣的疑問。在進博 會第四屆虹橋國際經濟論壇“合作促發展：全 球農業貿易與鄉村振興”分論壇期間，樊勝根 表示，不建議盲目囤貨。“盲目囤貨擾亂市場， 人為造成價格上漲。”在樊勝根看來，中國更需 要關注營養不良與飲食的可持續性。“我們的 飲食結構可能不夠合理，要麼吃得太多，要麼 是飲食攝入中缺少微量元素。”他指出，長期不 合理飲食會導緻身體亞健康狀態，以及肥胖超 重，甚至引發慢性疾病。樊勝根認為，政府應該 對蔬菜、水果與豆類等可持續且有營養的食物 生產提供補貼。 作為糧食生產大國和人口大國，中國的糧 食安全問題同樣處於這一危機的陰影之下。相 關研究初步發現，溫度升高、農業用水減少和 耕地面積下降，將使中國2050年的糧食總生產 水準比2005年下降14%-23%。研究亦指出，如 果夜間溫度升高1℃，水稻將減產10%。再者， 受氣候變化影響，溫度升高將加劇中國北方地 區水資源短缺，特別是在北方干旱和半干旱地 區情況更為嚴重，干旱使得農作物的生長緩慢 或甚至停止，造成欠收或絕收。氣溫升高同時 對害蟲的繁殖、越冬、遷飛等習性產生明顯影 響，加劇病蟲害的流行和雜草蔓延。 樊勝根現任世界經濟論壇食品安全全球議 程理事會主席。他曾於2009年至2019年擔任 國際食物政策研究所(IFPRI)所長，並在2014年 獲得了聯合國世界糧食計劃署頒發的飢餓英雄 獎。在樊勝根看來，新冠疫情造成的衝擊正逐 漸轉向消費的需求方。“需求的下降源自於收 入的下降，許多人因為失去工作而無力購買營 養、健康的食品。”樊勝根表示，目前在全球範 圍內的觀察已經顯示，許多非洲、拉丁美洲的 低收入群體已轉向低質量的飲食。 樊勝根認為，全球應該從以下幾個方面保 障世界範圍內的糧食安全。“首先，任何國家都 不能採取貿易保護、出口限制的方法，保證其 國內的糧食供應。”樊勝根表示，2007至2008 年的世界糧食危機，很大程度上是因為各國採 取了限制出口的辦法，導緻糧食價格上升。他同 時提出，應該對全球農產品供應鍊加強保障。 其次是政府補貼。樊勝根說，“因為新冠肺炎的 影響，整個農村系統產業鍊會受到阻礙，此時 政府的補貼政策就非常重要。”樊勝根表示，包 括農產品的生產、加工、運輸、倉儲等環節都應 獲得政府的內政支持。 中國近年對農業種植作出變革和優化。小圖為樊勝根。 網上圖片 糧食購銷領域腐敗嚴重 遼寧通報多起典型案例 糧食問題事關重大。日前，遼寧省紀委 監委通報多起糧食購銷領域腐敗問題典型案 例。瀋陽糧油集團有限公司原副總經理兼集 團軍糧管理部總經理徐穎，挪用公款借與他 人使用以及貪污、受賄等問題。2015年1月至 10月，時任瀋陽糧油集團有限公司副總經理 兼集團軍糧管理部總經理徐穎，利用職務便 利，多次將存儲在中信銀行沈北支行的鐵西 軍糧供應站公款上千萬元借給該行行長個人 使用，數百萬元至今未追回。2017年至2018 年徐穎通過截留單位裝修工程款等方式貪污 公款。 瀋陽市蘇家屯區原糧食局局長曹寶安， 通過虛開發票到下屬企業違規報銷等方式貪 污等問題。2012年以來，時任瀋陽市蘇家屯 區糧食局局長曹寶安，通過授意下屬企業與 他人簽訂公有房產租賃協定，將應由糧食局收 取的租金轉移到下屬企業收取，再通過將個 人消費及虛開的發票到下屬企業進行報銷的 手段，貪污公款上百萬元。 原瀋陽南方實業有限公司購銷部部長張 信良，為他人在糧食運輸、結算糧款等方面 提供幫助，收受賄賂等問題。2008年至2017 年，時任瀋陽南方實業有限公司購銷部部長 張信良，利用職務便利，為多名糧商在結算糧 款、回籠資金、糧食運輸等方面提供幫助，先 後10余次收受賄賂。 鞍山市糧食集團原副總經理哈達，擅自 決定動用市級儲備大豆油進行銷售，導致市 級儲備糧長時間虧空，冒領財政保管補貼等 問題。2019年12月，時任鞍山市建國糧庫黨 委書記、董事長哈達，利用建國糧庫市儲豆油 輪換之機，在輪出1500噸豆油的基礎上，未 經有關部門批准，在輪換計劃外又擅自動用剩 余市儲庫存中的363.14噸豆油對外出售，造 成市儲豆油虧空。此外，還有丹東鳳城市原石 城鎮糧庫黨支部書記、經理李德武，以糧庫名 義騙取貸款借與他人用於糧食收購，造成經 濟損失問題；葫蘆島興城市紅崖子糧食儲備 庫原副主任馬國彪擅自變更儲備糧貨位，原舊 門糧庫主任楊凱在組織調查中出具不實證明 材料等問題。
天下 焦點 CANADIAN CITY POST 這則曾發表在臉書（Facebook）、現已 刪除的廣告稱，該陽台所在公寓距離溫市體育 館—華埠站（Stadium-Chinatown Station）僅 2分鐘路程，內裏配有一張單人床，大樓還有健 身房、游泳池、桑拿房等設施，租金包含使用洗 衣機，需要繳納300元訂金才可入住，每月還要 另外支付20至25元的水電費，最短2個月起租， 3月1日可以入住。 從廣告的圖片看，這個被稱為“陽光房”的 陽台非常狹窄，除能放下單人床外，似乎再無多 余空間。而從該單元的戶型圖看，這個陽台的面 積僅為33平方英呎左右。 熱點地區租金一年漲4成 大溫一間物業公司市場部經理王齊 （Nancy Wang）表示，在疫情剛開始時，由於 “在家辦公”的趨勢出現以及學校開始上網課， 不少人搬離市中心以及大學附近區域等，令租 金呈下跌趨勢，但後來隨着疫情限制解封，租 房市場也逐漸回暖，現在已經超過疫情前的水 平。在市中心和卑詩大學（UBC）等一些區域， 租金同比去年同期增幅已達30%至40%。 去年9月UBC的租金價格更是因學生返校 達到高峰，一房公寓最高甚至租到每月4,000 元。 王齊指出，租金飆升的主要原因是供應不 足。以溫哥華為例，該市的空置率非常低，從每 年市府收空置稅的數據也可以看出，少有的空 置也主要出現在溫西的一些豪宅，公寓很少有 空置的情況。 她表示，最近亦有很多新移民登陸，包括 不少拿着非常好的工作錄取通知從印度、美國 等地過來的客人在尋找房源。她相信，未來一 些留學生也會陸續從原居國回到加拿大的校園 上課。 隨着市場的供不應求，租金價格未來還 會繼續上漲，大溫地產經紀孫一菲（Sophia Sun）則表示，近期大溫租金價格上漲與房 價飆升也有關係。她說：“以本拿比鐵道鎮 （Metrotown）附近的公寓為例，以往50多萬可 以買到一房，但現在卻要飆到70萬，房屋購買 成本增加了10幾萬，買家只能通過提高房租來 平攤成本。” 另一方面，孫一菲指出，大溫氣候宜人，不 但吸引外國移民，還有不少其他省份的加拿大 人也選擇來大溫安家，令大溫租房市場更加緊 張。 她還表示，最近見到不少香港人回流尋找 住處，而列治文因為文化環境和地理位置特別 受到他們的青睞，這也令列治文的房租漲幅更 大，同時也一房難求，特別是一房公寓，一個房 源出來可能有幾十組人問詢。 孫一菲也認為，租金上漲問題不會在短時 間內解決，政府必須加快可負擔出租單位的建 設，同時鼓勵市民將房屋改建成多個家庭居住 的模式，從而增加供應。不過孫一菲說：“這需 要時間。” ■ 網上廣告稱每月650元出租的陽台。 網上圖片 “陽光房”臉書招租 雖然狹窄備單人床 溫市中心出租公寓搶手 33呎陽台竟月租650元 孫一菲 王齊 有人近日在社交平台臉書貼出一則廣 告，出租溫市中心一間公寓的陽台，叫 價每月650元。有從事房屋租賃管理的經 紀表示，隨着房價不斷上漲以及很多人 的工作學習回歸正常，租房價格也水漲 船高，有些區域同比去年租金漲幅甚至 高達30%。
天下 焦點 CANADIAN CITY POST 去秋以後 更為熾熱 一旦加息 料將降溫 加拿大皇家銀行（RBC）日前公布的報告， 分析本地房地產商會的早期數據，顯示多倫多 的多重電腦自動放盤系統（MLS）房價指數為 126萬元，而溫哥華1月份的基準價格為125.5萬 元。 皇銀高級經濟分析師霍格（R o b e r t Hogue）在該報告中表示，多倫多地區樓市發 展並不完全令人驚訝，基準價格在過去5個月內 飆升，單在1月份已上升4.3%，即接近52,000 元。雖然溫哥華的樓房價格也是快速上漲，但 程度卻有不同。 競價戰推高價格 他指出，即使在今年冬季新冠確診個案激 增，疫情限制措施，以及1月發生大雪暴的情況 下，多倫多的樓房市場也沒有放緩的跡象。 ■多倫多超過溫哥華，成為全國最貴樓房市場。 加通社資料圖片 多倫多房價加國最貴 數十年首超溫哥華 安省Orangeville一對老夫妻近年來不斷 受到追債公司騷擾，指其簽署過一份熱水爐租 賃合同，向其討要費用約700元。而這對夫妻表 示從未簽署過類似合同。在媒體介入下，商家才 同意令追債公司不再騷擾他們。 據加拿大廣播公司（CBC）報道，柏欽夫 婦在2010年購買了Orangeville一個農場，並 將原業主的農舍拆除，重建自己的退休家園。 他們在7年後收到一封追債公司的信件，代 表Reliance Home Comfor t公司向他們追討 692.43元租賃一個熱水爐的費用。信中要求 他們立即付款，以避免事態升級。信中威脅說： “你們如何反應將決定追債程序會走多遠。” 伯欽夫婦從未聽聞這家公司的租賃合約。 他們買屋的同時已獲准將原物業拆除。當他們 購買這一物業時，沒有一份文件有提到前業主 與該公司簽過租約一事。反而在交接文件上提 到，沒有任何租賃合約與該物業及其任何附屬 系統相關。 此外，熱水爐公司也沒有在該物業產權上 登記留置。 老夫婦認為應該獲得道歉 他們當時曾致電Reliance Home Comfort 公司了解其中是否出錯，但未獲對方讓步。於 是他們委託律師致信該公司，表示柏欽夫婦並 未與其簽過任何合約，任何責任應由前業主承 擔。柏欽以為事情就此結束，但不料在去年10月 他們再次收到代表另一家追債公司的律師信， 追討同一筆費用。 他們的律師表示，Rel iance沒有法律權 利向柏欽追討，因為他們沒有簽過合同，也沒 有同意繼承先前房主簽過的合同。即使根據 Reliance自己的條款，只有在前業主向新買家 透露合同一事且新業主同意未來繼續付款的情 況下，Reliance才有權向新業主追討。律師表 示，前業主已過世，所以Reliance只能向其遺產 管理人追討。 Reliance在接到CBC的採訪要求之後，表 示將告訴追債公司不再向柏欽夫婦追討。但堅 稱自己並沒有做錯。 該公司發言人指在物業出售時，Reliance 獲通知新業主將承接租賃合同並繼續付款，但 拒絕提供是誰及何時向該公司發出上述通知。 發言人指當公司收不到付款時，就會轉介到追 債公司。 柏欽的律師表示，這種情況並非個別例 子。一些人為了避免持續受到騷擾，索性按追 債公司要求支付“欠款”，即使這並不是他們的 債務。這正是那些公司期望的結果。 柏欽夫婦表示，他們也一度想這樣做，但 最終忍住。“我們不會付錢給我們並不欠錢的 人。我們已受到錯誤對待，該得到道歉的人是 我們。” 星島綜合報道 前業主租熱水爐牽連 老夫妻無端被追欠債 有報告指出，多倫多在數十年來首次超過溫 哥華，成為加拿大全國最昂貴的樓房市場。 專家認為，多倫多地區樓市自去年秋季以來 變得更為熾熱，但加息後預期將會降溫。 霍格稱，價格飆升的部分原因是買家之間 的競價，一如以往的激烈。競價戰將價格推至 新高，參考綜合多重自動放盤系統基準為126萬 元，增長率達33.3%。 對於買家特別喜歡的住宅類別，霍格說，以 單一家庭房屋最受追棒，價格按年上升36%， 其中杜咸區和皮爾區的升幅超過40%；但對豪 華公寓住宅大廈的興趣也越來越大，價格按年 升26%。預計由於利率上升，市場將在今年遲 些時候將會降溫。 霍格指出，溫哥華庫存量最低，買家因而 面臨挑戰，活躍的放盤量與上月的10年低點相 比，幾乎沒有增加，而且阻礙購買機會。 他預計，在短期內房屋供求緊張的情況下， 對所有類型的樓房價格，將會造成相當大的上 升壓力。
財富 家居 CANADIAN CITY POST 撰文：蔡旭莉 圖片由受訪者提供 寸金尺土，想善用地方同時為家居提升格調實 屬不易，加拿大智能照明品牌Nanoleaf形狀產 品系列（Shape Line），推出全新前衛六邊形 燈板，可隨時調節燈光色彩外，更可隨環境音 樂而跳動，豐富視覺效果之余，亦為視聽娛樂 帶來新體驗。 隨心拼燈 ▼全新智能燈片憑借Connect+技術，可兼容將來 其他形狀的新產品（不能兼容Nanoleaf Canvas和 Light Panels），每個控制系統可支援多達500塊燈 板，自由組合不同圖案，滿足各種需要。 ▲燈片組合均具備觸控及智能語音控制功能，不但支援Google Assistant、Amazon Alexa、Apple HomeKi t及Samsung SmartThings，也可用手觸碰來改變顏色，構建人性化的智能家 居。 ▲Nanoleaf智能燈板色溫可調節在1200K到6500K之間，有超過1600萬種顏色供選擇。其獨有的 LayoutDetectTM技術，令色彩變換更流暢。 ▲Nanoleaf燈板安裝方法簡單，只須粘貼於牆身便可；配合安裝板和卡扣式連接 器，輕易將燈板拼起來，讓你可隨心改變，打造個性化居室。
財富 家居 CANADIAN CITY POST 石竹/康乃馨 (一) 說起康乃馨，大家都知道是美麗又香的花，而且是母親節的象征。此外也是最受歡 迎的瓶插花之一，因為插花非常持久，同時美麗又有香味。 Dianthus 多數的石竹是多年生，只有少部分寫明是一年生 （也就是怕霜的品種）。花朵多數很小，但是都有香 味。有些是單瓣花，有些是複瓣花。多數是粉紅色、 紅色、白色、紫粉色，有些是有細邊的雙色花，有些 有不同顏色的花心。近來見到比較奇特的顏色，包括 黃色，及近乎黑色的顏色。至於葉子，多數是藍綠 色，或是灰藍色，都很厚實細長。 但是作為花園裡的植物，康乃馨不算是太普遍。 可能因為做為多年生植株不算高大，花朵較小。作為 一年生花瓣較小，不像目前的一年生花朵，花瓣都很 大片，遠看一片濃豔的顏色（如鳳仙花、喇叭花、天 竺葵、海棠花或三色堇等）。不過相對來說，康乃馨 非常好種，有香味，很吸引雀鳥蝴蝶等，而且又適合 插花，這些都是上述一年生所缺少的。 說起石竹/康乃馨，也很令人困惑，因為種類太 多，又很難分辨。石竹Dianthus是這一類花卉的統 稱學名，但俗名就讓人眼花撩亂，有Carnation 康乃 馨、Sweet William、Pinks等，都是普遍的名稱，此 外還有更多的俗名：Gillyflowers、Picotees、Fancies 等，有些形狀很不一樣。但我們通常說的康乃馨都指 的前面3種。 其中一種原產地在中國的石竹學名Dianthus chinensis，是較矮小的品種，花瓣周圍都有鋸齒，所 以又叫做China pinks，這一類多數是一年生。原產地 包括湖北、福建等地、歐洲地中海一帶等，所以中文 俗名很多，還包括洛陽花、中國石竹、洛陽石竹、繡 竹等。 康乃馨目前已經成為母親節的象征，習俗上對於 i i il i i il l i i i i i i i
有母親的男女在母親節那天可以佩戴紅色康乃馨，母 親已經逝去的，就應當佩帶白色康乃馨。過去康乃馨 也是男性西裝上衣的配戴飾物（配戴在鈕扣眼上的花 朵），目前也還是有這習俗。 康乃馨的花瓣可以吃，可以一片片摘下做沙拉的 點綴，做西餐的擺盤裝飾，也可以在冷凍的湯中作點 綴。另外也很適合做甜品，例如做蛋糕，冰淇淋，果 醬，或是做水果盤時使用。 另一個方式是在做冰塊時，每一個方格中放一片 花瓣，將來使用冰塊時，每一個冰塊中都有一片美麗 及有香味的花瓣。 康乃馨也適合做干花，做成的干花可以好像薰衣 草一樣用做香包sachets。 石竹種類： 如果你種石竹的目的是要剪花來插，就要挑選 Dianthus caryophyllus，這種就是常見的送禮用的康 乃馨。 這一類康乃馨目前多數是由花商在溫室內種植， 以確保品質高以及統一。所以一般人如果在後院種 植，有可能無法種出一樣大的花朵，或是同樣健康的 植株。 同時這一類康乃馨因為花朵較大（約2-3吋直 徑，花瓣多），枝又不夠堅挺，花朵成形後就會下 垂，所以種的時候就要豎立支架。 這一類康乃馨目前多數是由花商在溫室內種植， 以確保品質統一。所以一般人如果在後院種植，有可 能無法種出一樣大的花朵，或是同樣健康的植株。 另一種較矮的康乃馨Dianthus x allwoodii也適合 切花，但就只有1.5呎以下高度。花朵與上面一種一 樣，花朵大，花形美麗。 袁曉輝 媒體人、作家、園藝愛好者。 www.ritagiang.com 財富 家居 CANADIAN CITY POST i l i l i i i
財富 法規 CANADIAN CITY POST 我和丈夫都是空巢長者，我 們決定將居住了近40年的房子出 售。我們應該採取什麼步驟？ 自從您購買房屋以來，您和您的丈夫可能 會發現，房地產市場已經發生了很大變化。 借助智能手機、網絡和社交媒體，房地產 銷售人員可以更方便取得資料，買賣雙方可以 更容易獲得信息，現在的房地產交易通常以電 子方式進行。 最大的變化是安省地產商會（Real Estate Council of Ontario，RECO）於1997年成立，該 機構通過規管房地產經紀行業來保護消費者。 我們提供給買賣雙方的一些建議如下： 1. 約見至少3名售房地產經紀，找到一個 適合您的； 2. 訪問RECO.on.ca網站，並在“房地產 專業人士目錄”中查找您的售房代表，以確保他 們已註冊並且沒有受到任何紀律處分； 3. 閱讀並確保您完全理解要求簽署的所 有文件；如果您不了解某些內容，請咨詢您的售 房經紀或房地產律師； 4. 積極參與過程；除非您完全了解情況， 並對即將作出的決定感到滿意，否則請不要匆 忙做出決定。在此過程，請儘早聘請一位房地 產律師。 房地產銷售人員和經紀人在談判經驗、買 賣方式、收取的佣金，以及所提供的服務方面 存在很大差異。當您約見這些候選經紀人時， 請問他們如何計劃向潛在買家推銷您的房屋， 並確保你們都有共同的想法。 許多賣方希望他們的經紀人在當地掛牌服 務網站列出他們的房屋，在草坪上放置售樓廣 告牌。有些賣家可能需要更廣泛的營銷策略， 包括房屋開放日、家居佈置或社交媒體推廣。也 有人可能更注重隱私，不希望進行房屋開放日。 如果您正在尋找一種多層營銷策略，請記 住，經紀費用可能會有所不同，具體取決於所提 供的服務。詳細閱讀代理協議，以確認是否包 括額外的服務，例如家居佈置或專業攝影，您 可能需要支付額外的費用。 在您授予經紀人獨自進入房屋的權限 之前，確保雙方討論過房屋開放日和加鎖箱 （lockbox）的安全協議。如果您不希望有房屋 開放日或設置加鎖箱，務必明確說明。永遠記 住，您是駕駛席上的那個，擁有主導權。 房產市場近年變化大 空巢長者售屋四步曲 Ask Joe Joe Richer Reco Registrar
教育 英文 CANADIAN CITY POST 文︰子慧 許冠傑（Sam Hui）一九七四年的Cantopop 〈鬼馬雙星〉的歌詞有“為兩餐乜都肯制”這一 句。當時香港人生活仍然艱難，“為兩餐”什么都要 做，不是說去作奸犯科，而是為了生活，很多人都會 同時做兩三份工。 之後經濟起飛，大家又想趁機多賺點錢，搏殺 地工作。近年經濟愈來愈好，社會相對富裕，大家 不用拉得那麼緊，有空間注重work-life balance， “生活與工作的平衡”變成可以追求的目標，以前 人人疲於奔命的生活應已成過去吧，不過事實是否 如此？ 成功的身分象征 Although many of us associate(聯繫起來) overly ambitious workaholism(工作狂) with the 1980s and the finance industry, the tendency to devote ourselves to work and glamorize longhours culture remains as pervasive(普遍的、瀰 漫的) as ever. In fact, it is expanding into more sectors and professions, in slightly dif ferent packaging. G l amo r 是名詞，解魅力、迷人的力量。 Glamorize是動詞，解make (something) seem glamorous or desirable, especially spurious， 美化。"Glamorize long-hours culture"是美化長時 間工作的文化。有調查發現，世界各地的人平均每 星期超時工作九點二小時，相比一年前是七點三小 時。要留意的，是這些overtime是“無償加班”，即 沒支薪的。 超時工作的原因，因行業而異。有研究發現， 從事助人的行業，如醫療界或處理危機的機構的 從業員"tended to work long hours that led to emotional and physical exhaustion"，長工時導致 心力俱疲。但大部分人過度工作卻不是這個原因。 But mi l l ions of us over work because somehow we think it's exciting - a status symbol that puts us on the path to success, whether we define that by wealth or an Instagram post that makes it seem like we're living a dream life with a dream job. 對於千百萬的人，overwork是一種刺激，是邁 向成功的身分象征，不管追求的是財富抑或是在社 媒吹噓的榮耀感，overwork的心態、生活方式，令 我們覺得，霸佔生命全部時間的就是夢寐以求的工 作，夢想中的生活。 Romant icisat ion of work seems to be an espec i a l l y common pr act i ce among "knowledge workers" in the middle and upper classes. In 2014, the New Yorker called this devotion to overwork "a cult(異教團體、狂熱)". Romant icize是動詞，解to make something seem more at tract ive or interest ing than it really is，浪漫地刻畫、誇張地描述、使浪漫化、 使理想化。Romanticisation是名詞。把過度工作 romanticize，與glamorize的效果一樣，明明是有 害的事情，卻要把它當作有益、當作是一種光榮。 有實際需要？ 但overwork是否真的只是“自討苦吃”，還是 有實際的需要？For many companies, it's still: "If you don't work, then someone else will come along and do it. And if that's not gonna help, we'll allocate it to the AI. And if the AI takes over, we'll put together a gig workforce(自由合 約工作者)." Overwork, or get left behind. 得獎記者Celeste Headlee在Do Nothing: How to Break Away f r om Over wor k i ng, Overdoing, and Underliving中指出︰"Despite o u r c o n s t an t s e a r ch f o r n ew way s t o optimize(使最優化) our bodies and minds for peak performance, human beings are working more instead of less, living harder not smarter, and becoming more lonely and anxious(焦慮 的)"，故他就教我們怎樣跳出這個死胡同。 Overwork culture的前世今生 教育 史海 CANADIAN CITY POST 文：徐書 秦王嬴政統一中國，認為自己德兼三皇，功 蓋五帝，因此創皇帝一詞作為華夏最高統治者 的正式稱號。皇帝這詞從此便成了兩千多年來， 社會統治者的最高稱呼，一直到清末溥儀退 位。在這兩千多年的時光中，中國出現了四百多 位皇帝，而這四百多位皇帝中有一位極其獨特， 因為她是中國歷史上唯一的正統女皇帝。這位 便是女皇武則天，她的名號想必都熟悉，畢竟 實在是太特殊了。 一介女子在男權至上的封建社會稱帝，並 且成功，其中阻力可想而知。雖然後人對其多有 詆毀，但其功績以及傑出的能力都是不能否認 的，而她的最後也是留了個無字碑，令後人多加 揣測卻不知因由。 武則天才智過人，不僅在政治上能力出眾， 且兼涉文史，頗有詩才。 全唐詩中收錄了她的46首詩，看朱成碧思 紛紛，憔悴支離為憶君。《如意娘》將相思愁 苦感慨寫到極致，尺幅之中曲折有致，明朗、含 蓄，絢麗又清新。而她的所有詩中，還有一首堪 稱是大唐第一狂詩，就連李白都要自愧不如。 那首詩寫於691年，而在前一年，也就是載 初元年（690年）九月九日，武則天登上則天門 樓，改唐為周。 671年也就是她登基後的第二年，有大臣 意圖謀反，以百花盛開為名，邀請武則天去上苑 （神都苑）賞花。名為賞花，實際上是想謀殺武 則天，奪得天下。武則天答應了這件事，但彼時 的女皇明察善斷，很快就看出不對，將計就計。 也忽然有了寫詩的靈感，下筆如神，一氣呵成雄 渾壯闊的催花詩——《臘日宣詔幸上苑》：明 朝游上苑，火急報春知。花須連夜發，莫待曉風 吹。 奇怪的是，臘日當天淩晨，名貴花種遍布 上苑，一夜之間接連開放。武則天在民眾的簇 擁下抵達神都苑，看到百花盛開後，民眾都為 之折服。想要謀反的臣子，也認為這是上天的 意思，所以不敢輕舉妄動。就這樣，武則天這位 女皇兵不血刃的平息了一場謀亂，當然這也是有 因由的。 不過今天不說這因由，來說說女皇最得意 時寫下的這首詩，《臘日宣詔幸上苑》。這首詩 簡捷明快，語言流暢，主題鮮明，堪稱是上乘之 作。讀來似乎能看到女皇洞察一切的睿智，剛 毅果斷，有着號令一切的氣概。女皇剛登基，自 然需要樹立權威，這首詩正好顯出了她主宰一 切的神氣和至高無上的尊嚴。 全詩寫臘八節百花盛開的奇景，花須連夜 發，莫待曉風吹。其豪邁氣勢、凜凜威風給人鼓 舞，透出盛唐氣象，又反映出皇帝專制的淫威。 李白的詩狂在桀驁不馴，武則天的這詩卻是狂 在帝王的皇權至上，兩者相較自是不同。當然， 也是作者的身分決定了詩歌的寫作，拋去這些 來說，在詠臘八節的詩作中也是難得的佳篇。 政治能力出眾武則天還頗有詩才
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